Serviços
Atendimento em Consultório
Cada pessoa é única — e meu atendimento também.
Na consulta, vamos olhar além da balança: entendo sua história, rotina, exames, sintomas e principalmente, sua relação com a comida.
A partir disso, construímos um plano alimentar personalizado, com cardápios, receitas, estratégias comportamentais e, se necessário, suplementação. Tudo adaptado ao seu estilo de vida e ao que realmente funciona no seu dia a dia.
Trabalho com acompanhamento contínuo, porque nutrição de verdade é processo, não fórmula pronta. E você não precisa fazer isso sozinha(o) — eu te acompanho!
📍 Atendimento online ou presencial (em Itu e Indaiatuba)
👥 Individual ou em grupo (sempre com individualização)
Personal Diet
Personal Diet – Nutrição dentro da sua rotina
Nem sempre é fácil colocar em prática tudo o que aprendemos na consulta. É por isso que o serviço de Personal Diet existe: para levar a nutrição até você, dentro da sua casa ou da sua rotina.
Com esse acompanhamento mais próximo, te ajudo a:
🍽️ Organizar refeições práticas e saudáveis
🛒 Fazer escolhas melhores no mercado
📦 Planejar e montar cardápios realistas
👩🍳 Preparar receitas acessíveis e gostosas
💡 Adaptar sua alimentação com leveza, sem complicações
Tudo isso respeitando seus gostos, tempo disponível, rotina e objetivos. Um cuidado nutricional mais personalizado e com os pés no chão.
📍 Atendimento presencial em Itu e Indaiatuba
👥 Para você, sua família ou sua equipe
Projetos de Educação Nutricional
Educação Nutricional & Palestras – Conhecimento que transforma
Nutrição não é só o que colocamos no prato. É também entender por que comemos, como escolhemos os alimentos e como criar uma relação mais leve com a comida.
Com minha experiência como nutricionista e educadora, ofereço:
🎤 Palestras e workshops personalizados para empresas, escolas e eventos
🍎 Aulas de educação alimentar para crianças, adultos ou grupos específicos
📚 Formações e treinamentos com foco em hábitos saudáveis e sustentáveis
Cada encontro é pensado para informar, inspirar e motivar mudanças reais no dia a dia, com leveza, bom senso e sem terrorismo nutricional.
👥 Atividades em grupo ou individuais
🏢 Presenciais em Itu e Indaiatuba ou online
🔘 Quero levar esse conhecimento para mais pessoas
Palestras
Palestras Interativas - Nutrição que ensina, inspira e transforma
Levar informação acessível e prática é uma das minhas paixões. Minhas palestras são dinâmicas, interativas e adaptadas para empresas, escolas, comunidades e grupos específicos — como mulheres, gestantes, adolescentes, idosos e pessoas com condições clínicas específicas.
De forma leve e envolvente, abordo desde os fundamentos da alimentação saudável até estratégias para escolhas conscientes no dia a dia. Sempre com exemplos reais, recursos visuais e atividades que facilitam o aprendizado.
As palestras podem ser conduzidas por mim ou por uma equipe multidisciplinar que atua comigo, conforme a demanda do projeto.
Cada encontro é pensado para gerar impacto, motivar mudanças reais e promover uma relação mais saudável com a comida.
📍 Presenciais em Itu, Indaiatuba e região
Vamos Conversar sobre sua necessidade?
Atendimento para Brasileiros
no Exterior
Se você é brasileiro e mora fora do país — em cidades como Miami, Orlando, ou em qualquer lugar dos Estados Unidos, Europa ou Canadá — saiba que pode contar com meu atendimento nutricional online em português, acolhedor e adaptado à sua realidade.
Como nutricionista clínica (CRN 82949), atuo com uma abordagem prática, comportamental e totalmente personalizada para cada fase da vida. Entendo os desafios de manter uma alimentação equilibrada vivendo fora do Brasil: diferenças culturais, novos alimentos, rotinas intensas, a saudade de casa e os hábitos alimentares brasileiros que você deseja preservar.
Por isso, ofereço:
Consultas online com escuta ativa e acolhimento
Planos alimentares adaptados à sua rotina, cultura alimentar brasileira e disponibilidade local
Suporte próximo, com estratégias que cabem na sua vida
Atendimento humanizado, em português, com foco em bem-estar e resultados reais
📌 Atendo brasileiros no exterior com o mesmo cuidado e qualidade de um atendimento presencial.
🌍 Estados Unidos, Europa, Canadá ou onde você estiver — a nutrição pode (e deve) estar presente!
Agende sua consulta online e cuide da sua saúde, com quem fala a sua língua.